初めてまして。
SAYAKA自己受容心理学×YUKIです。

どうにもこうにも生きにくさを抱えていて。
離婚や生命に関わる病気を経て。
本気出して、
ようやくさやかさんに辿り着きました〜!!

この師匠の生き方半端ない。
死を意識した私ですら、びびるほどに。
the 本気!!
で生きています。
とっても美しく愛のある女性です。

さて、昨日のこと。
朝少し体調が優れなかった私。

旦那さんからライン。
「晩飯作れるか」

お〜い、待て!!
私の体調を気遣うのが先じゃないの??
いつも、ご飯のことばかり。

旦那さんは、食べることが好きで。
大切にしていて。
夜ごはんのおかずが質素だと、
不機嫌になります。

それが怖くて。
この人を喜ばせなければ。
私は愛されない。
が発動し、夜ごはんの度に、
旦那さんの顔色をうかがっていました。

でも、昨日は。
「野菜炒め買って帰るわ」
とラインが入り。

機嫌良く、ひとりで野菜炒め食べてた。

そうだよね!!
そうだったよね!!

自分の機嫌は自分で取るだった。

もう、ご飯の度にビクビクするのはオシマイ。
今日のメニューは○○だから、
足りんなら何か買って来てね〜。
と一言送ることにしようかな。

それも、愛の形。