行ってきました、産後ケア👏
私が住んでいる自治体は産後ケアの利用を推奨していて、3回目の出産で初めて利用してみました
控えめに言って、
さいっっっこう❗️❗️❗️
食事は3食出てくるし、いつでも預かってくれるし、なんと言っても夜中まるまる寝られる！！
こんなありがたいはなし、あります
新生児期はNICUに入ったのですぐには利用せず、自宅である程度育児してから「寝られない！疲れた！もーむり！」となった産後２ヶ月くらいの時に3泊4日することにしました。
私が利用した産後ケアの特徴
★3食➕3時のおやつが出てくる
★事前に予約すれば家族も一緒に食事ができる
(追加で費用が必要)
★希望すれば24時間いつでも何時間でも預けられる
★洗濯可能
★託児所つき
★誰でも面会可能
★定期的に助産師さんが体調確認やオッパイケアを行ってくれる
私の場合は、誰かが面会に来る時間にあわせて双子をお部屋に連れてきて、それ以外の時間はほぼ預けていました。
預けている間はしばらく見れなかったYouTubeとディズニープラス三昧
前から見たかったSHOGUNをやっと制覇しました。
残念ながらあまりハマらなかったな…
唯一ちょっと残念だったのは外出不可だったこと。上に2人いるので、日中数時間でも外出ができたら遊びに連れて行ったりできたのにな〜
まぁ、それで親が戻ってこなかったり事故などに遭ったりしたら大変ですからね。外出不可もやむなし。
その代わり、利用期間中は夫と子ども2人分の晩ご飯を追加予約して、保育園終わりに3人で来てもらってお部屋で一緒に食べることに
レストラン並みのご飯を皆んなでゆっくり食べられてとってもいい思い出になりました
上2人はお母さんがいない日常を既に経験しているので(切迫早産の時)、私が数日いないことになんら不満もぐずりもありませんでした
晩ご飯食べに来てるから夜のテレビ電話もなかったな…
初日は双子のことが気になってソワソワしたり預けていることに罪悪感があったりしたのですが、２日目以降は快適さに慣れてなんの抵抗もなくなった
なので、いっそのことこの期間ほぼ預けてしまおう
ってことでありがたく1人時間を満喫することにしました
マッサージやジムの利用もできたみたいですが私は利用しなかったので、基本的にベッドでゴロゴロ。
おやつを食べながらYouTubeを見たり、簡単なヨガやストレッチで身体を伸ばしたり、夜はちょっと夜更かしして朝はゆっくり起きたり。
3泊４日の天国は一瞬で過ぎ去ってしまいました。
退所日の双子ちゃんは心なしかふっくらしていました。たくさんミルクを飲ませてもらったんだね
そしてちょっと会わないうちに2人とも笑うようなってるぅ❣️❣️
かわええええぇぇぇぇ❤️❤️
ってことで、
とにかく最高だったね、産後ケア。
ありがとう、産後ケア！
今回はここまで❣️