妊活中のカフェインのとり方やコーヒーの量については、よくご質問をいただきます。
ホームページで掲載している記事「妊活中のカフェインの影響は？コーヒーは何杯までならOK？」を、より内容を深くリライトしました！(先週アップした記事より詳しくなっています)
ご主人(男性)のカフェイン摂取についても触れております。
内容としては、
・妊活中のカフェインの影響
・妊活中のカフェイン摂取量の目安
・妊活中、男性もカフェインを控えたほうがいい？
・カフェインが含まれる食品
・コーヒー牛乳のカフェイン量は？
・デカフェ・ノンカフェイン・カフェインレスの違い
・妊娠中のカフェインの量は？
・妊活中・妊娠中の私のカフェインのとり方
結構なボリュームのある記事ですので、気になる部分だけでもご覧いただければ幸いです。ホームページの記事の見出しをクリックしていただければ、その記事部分に飛びますので。
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【授かるごはんレッスン(妊活基本編)】はコチラ 次回は9月4日(土)です。
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