生理が始まり、落ち着くと思ってたけど…昨日は緩かったり回数多くて、今日はなかなか出ない
で焦ってたけど、一応出て安心
なんか血は出てないけど、切れてる？擦れてる？感じがあって気になる…
かさぶたみたいななんかあったけど、気のせいかな
その後、ガスが出ても少し痛い様な違和感出る時があり、気になってます
笑
まあいい時ばかりじゃないし、理事長先生も切れる時は切れると言ってたし
そこから労わって、治れば悪化はしないと
痔の本にも、手術するまで至る切れ痔には早々ならないと書いてあったので(今回なって手術した訳だけども
痔瘻も併発したのもあるけど)、軟膏と食生活気を付けよ…
日曜は年始以来、友達と遊ぶ？ランチ？するから、なんとか持ち直したい韓国料理… カンジャンケジャンを食べたいのだ
笑 …生物怖いよね、体調次第やな
生理中飲むルーティンになってるのは、メグミルクの「プルーンFe 1日分の鉄分 のむヨーグルト」だった
紫のやつ🟣他の鉄分系は、味が好みじゃなかった
お尻かになるムーブに入ると、旦那さんにも迷惑やら心配かけてるから、早めに休んで(普段夜更かし気味)穏やかに生きていきたい