24時間やってる、コンパクトなフィットネスクラブの会員でもあるから
時間出来ると走りに行っちゃう（笑）
ヘッドホンして、
テレビ観たり
スピードラーニング聴きながら走ると、あっという間！
基本、10kmです
もともと遅いし、
疲れると無理せず歩いちゃうんだけど
最近はペースも上がってきて、
より楽しいな～
走り終わったあとのランニングマシンの画面（笑）
撮ったら、LINEグループの、ほめ愛会に送ります（笑）
たまにエアロバイク
良い汗かくよ！
おまけ
カネロニ？ってゆーの？
初めて食べた！
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