2024.6.29 体重測定おはようございます いつもありがとうございます まっさんです 朝の体重（前日-0.25） 72.95キロ 体脂肪率 38.0％ ルーティン運動 ストレッチ（膝中心） 昨日の反省、気づき 最近、モチベーションが上がってる
