2024.6.11 体重測定

おはようございます

いつもありがとうございます

まっさんです

朝の体重（前日-0.20）

73.80キロ

体脂肪率　37.2％

ルーティン運動

ストレッチ

昨日の反省、気づき

さつまいもをふかして置いてたら夜にバクバク食べてしまった