こんばんは、いつもありがとうございます
まっさんです
ちょっと、体重が停滞中かなって気がしてます
間食は減ったんだけどね、運動もエアロバイクはしてるんだけどね、ここを乗り越えたらまた減ってくれるような気がするんだけど
ちょっと私のやる気に波があるのもいけないのかも
でも、気分の波と同じでどうしようもないんだよね
今は、やる気はあるんだけど、体重の変化がないからモチベーションを保つのに必死だよ
頑張るしかないんだ
こんばんは、いつもありがとうございます
まっさんです
ちょっと、体重が停滞中かなって気がしてます
間食は減ったんだけどね、運動もエアロバイクはしてるんだけどね、ここを乗り越えたらまた減ってくれるような気がするんだけど
ちょっと私のやる気に波があるのもいけないのかも
でも、気分の波と同じでどうしようもないんだよね
今は、やる気はあるんだけど、体重の変化がないからモチベーションを保つのに必死だよ
頑張るしかないんだ