2024.4.17 体重測定

おはようございます

いつもありがとうございます

まっさんです

朝の体重（前日-0.35）

74.65キロ

体脂肪率　37.00％

ルーティン運動

エアロバイク　30分

昨日の反省、気づき

体脂肪率が下がってきてる