再チャレンジ 燃焼系スープダイエット 5日目

こんばんは、いつもありがとうございます

まっさんです

スープダイエットの5日目は、牛肉350～700ｇとトマト6個までを食べます

朝食にスープとトマト1個

昼食はサラダチキンとトマト1個

夕食はスープと合鴨のローストとトマト1個食べました

68キロが定着してきたようなので、今度は67キロ目指して頑張ります