今朝から過食気味

こんばんは、いつもありがとうございます

まっさんです

今朝から少し食べたい欲が強く出るようになってきました

朝から菓子パン6個におにぎりも食べたし、お菓子も食べた

気分はこんな感じ

でも抑えたい気持ちも勿論ある

だから昼は抑えた、でも夜は自信ない

負けそう