夕方のコープで

近海の赤かれいが半額♪

 

はい 頂きましょ~ニコニコ

 

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大きなカブも半額で・・・

 

1/4を千枚漬けにニコ

 

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葉っぱはきれいな部分を

ちょっと緑色が欲しいとき用に

さっと茹でて保存

 

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赤かれいの煮つけ

カブとツナの味噌マヨあえ

いろいろ野菜の小鉢

(どんな味付けしたのか記憶なし)

漬けて2年目のらっきょ

みそ汁 雑穀米

 

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赤カレイ

大きくてボリュームありました笑ううさぎ