毎日野菜！簡単どんぶりの作り方

ブログネタ：食生活、気を付けていること 参加中

本日の夕食

昨日作ったトマトご飯

キャベツの千切り

豚そぼろのもやし炒め

もやしと豆腐の味噌汁

毎日野菜を取るようにしてます。

野菜中心にしてから体重が五キロ落ちました！

毎日三食食べて、なおかつラーメンが大好きなので、普段は炭水化物を減らして、その分野菜を取ります。

昨日の夜にトマトソースも作りましたよ！パスタによし、カレーの隠し味によしな一品です。