自己否定、自己肯定感の低さ | 小さなHappy・小さなMiracle毎日つづけ~

自己否定、自己肯定感の低さ

もともと
自分を認めることが苦手です

だから

なにか出来たとしても
まだまだできる!
あの人はもっとできてる!がんばらるべき!
なんでできないのだ!
ねぇばかなの?なにやってるの?
「すごいね」って言われて、すごいと思ってんの?
まだまだでしょ?やれよ!ムキー


こんなのが頭の中グルグルします
頼んでもいないのに、コーチとか監督がいるみたいだね
しかも、褒めて伸ばすタイプじゃなく、罵倒するタイプの指導者みたいショボーン


それを辞めれないでいたら、
上は私が自分を認めるように
理論攻めの出来事をガンガン押し込んできた~笑い泣き


上司から「販売商品の説明文作って」との指示
国語の先生に考え方を全否定されたくらい
国語のテストで点数が取れなかった私

本は好きでたくさん読むのに

文章もおしゃべりも伝えたいことがたくさんありすぎて、結局いつもまとまらない

その私が説明文を?!
画像と並んで重要な説明文を?!

まぁ作ったあとに、注意されたんだけど
「苦手だってさきにいったじゃん」
「だから出来ないんだよ」
と。。。今考えると自分で自分を非難してるショボーン


上司は「できるって知ってるから頼んでるんだ」と言ってきて

次に手直ししてだしたところ
「できるじゃん」と一応OKを頂いた

が。。。。。やはり私は認めてないえー

そしたら
上司「いいか!比較してやる!
         これとこれだったら、どっちがいいと思う?
          こらとこれだったら?

          ね?10こ比較したけど、10個よりこの説明文がいいってことはわかったか!」

--------わ、わからないショボーン
     ↑
わかったんだけど、わかったというと自分を認めたことになるから、言いたくなかったんだろうね

上司「じゃあ、10こよりこの説明文がいいという事実はあるのはわかるね?」

ショボーン----事実なのはわかったショボーン


こーんな感じで「私はできる」
を認めざるを得ない状況にもっていかれました


私って心底めんどくさいやつだねショボーン

こころから
私もできる〜
私はできる~

なんて認めるまではいかなかったけど
「だって〜」「でも~」
ではなく
「うん」って言えたのは進歩だと思う

今は、ここまで出来た自分に頑張ったねっていってみよ


今日はさそり座新月
明日は私の誕生日

どんどん加速しそうな予感