セルライトの原因は
冷えと食べ物
【お尻や足の対策法は
】
】セルライトの原因は一つだけではなく
冷えや毎日食べている食べ物によっても…
セルライトができてしまう原因になるんです
セルライトができやすい場所といえば…
お尻や足ですが
●原因や対策法は異なるのか
●原因ってそもそも何
気づいたら太ももやお尻にたっぷりとセルライトがついている……
太って脂肪がついただけが原因ではなく
冷えや食べ物なども関係してるんです
セルライトの原因は女性なら、一度くらいは『セルライト』という言葉を聞いたことがありますよね
セルライトに悩まされている女性も多いのでは
『セルライト』とは●お腹
●太もも
●おしり など
肌表面の凹凸のこと
これは
脂肪細胞の中に老廃物が蓄積
脂肪細胞が大きく成長
この状態を言います
アメリカでは
オレンジの皮に似ているので
《オレンジピールスキン》と
呼ばれているらしいですよ笑
笑
では
気になるセルライトの原因とは何でしょう
なんとなく太っている人に出来やすい
イメージがありますが…
考えられる原因は、
●むくみや冷えによる血行不良
●運動不足
●ホルモンバランスの崩れ
●寝不足や不規則な生活
●喫煙や肉中心の食生活
●加齢による老化
などがあります
血液循環が悪くなれば
脂肪燃焼が低下
代謝機能が低下
リンパの流れも悪く
このように、
セルライトの原因は肥満ではなく
日常的なものである可能性が高いのです
是非
皆さんの参考になりますよぉ〜にッ
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