フジテレビ「Live News it!」で茗荷谷刀エクササイズ紹介! | 殺陣・剣舞を気軽にできる刀エクササイズ

殺陣・剣舞を気軽にできる刀エクササイズ

心とカラダのシェイプアップ!武道系刀エクササイズでボディメイキングに挑戦!カラダは変われる!作れる!美と健康と若さに挑戦しよう!

4月8日フジテレビ「Live News it!」
茗荷谷刀エクササイズ

 
赤坂茜山スタジオでは創作剣舞殺陣のクラスと刀アクションエクササイズのクラスがあります。
どちらも予約していただければOKです。毎週土曜日の夜7時より。
剣舞殺陣クラスは2時間。刀・帯・袴無料レンタルで3,500円で体験できます。
刀アクションエクササイズは70分。エクササイズ用に特別に作られた刀を無料レンタル!体験は3,500円
★茜山雲陣は初心者向きになっております

下矢印赤坂茜山スタジオのスケジュール

​2019年稽古日程 2、3月

プレクラス・レギュラークラス同じ受付時間になります。

日時:2/ 23(土) 19:00受付 刀アクションエクササイズ

日時:3/   2(土) 19:00受付 剣舞殺陣 

日時:3/   9(土) 19:00受付 刀アクションエクササイズ      

日時:3/ 16(土)   19:00受付 刀アクションエクササイズ

日時:3/ 30(土) 19:00受付 剣舞殺陣 

この1月から溝の口が開講しました~拍手お祝い
溝の口駅から4分の駅近で便利!
茗荷谷の会員様は振替でも受講できますパー
遊びに来てくださいね~!
 

 

殺陣料金

■体験 (袴・帯・刀 込み) 3,500円

■レギュラークラス​       3,000円

 ※刀エクササイズ会員    2,500円 

■プレクラス(初心者安心)2,500円

 ※袴の着用、刀の所作、抜刀納刀を丁寧に行います。

  ※袴・帯・刀レンタル初回のみ無料 

​刀好き女子、殺陣やってみたい女子は体験するべし!

 

​刀アクションエクササイズ料金

■体験           3,500円 

■入会金        8,000円

■レギュラークラス​  3,000円

   ​※刀の型を使った70分の有酸素トレーニング。

  ※エクササイズ用刀をお貸出しします。
会場:赤坂茜山スタジオ
所在地:港区赤坂2-21-1 川本ビルB1F(観音様のあるビルです)Map

お申し込みはこちら
貸出用刀、袴、帯は参加申し込みの際に書き込んでくだい。 
※限りがありますので先着順となりますご了承ください。 
レンタル用の袴・帯・刀の準備がありますので予約取り消しのご連絡は必ずご一報ください。

katanatachibanasayuri@gmail.com

 

 

​刀アクションエクササイズ茗荷谷・溝の口のレッスンはこちら

茗 荷 谷・溝の口

 

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下矢印殺陣剣舞をやてみたい方はこちら!
赤坂茜山雲陣にて
剣舞にご興味のある方

カルチャークラス創作剣舞橘一刀流 雲組

「雲」は鞘入りの刀を持って殺陣・剣舞を行う女性だけの組です。

師範:珠ゆり(刀エクササイズ上級インストラクター)

帯の締め方、袴の穿き方、帯刀の所作、抜刀納刀と丁寧に学んでいきます。

日本舞踊をベースにしたとても美しい型なので日本の和心を感じながら自然と背筋が伸びて凛とした姿勢になります。

型と同時に数名での殺陣を学んでいきますが、女性同士ですので力の差が無くスムーズで呼吸の合った心地よい立ち回りができます。

稽古を重ねることで下半身も背筋も鍛えられて、出来なかった動作が簡単に出来るようになります。

雲組の特徴でもあるハイスピードの殺陣が楽しくできるようになると快感です!

 

下矢印殺陣剣舞体験の方には帯・袴・刀を無料でお貸出ししておりますのでお気軽にご参加ください。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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赤坂茜山スタジオ