今週ずっと体調不良が続いています。笑
体調なんて自己管理。
体質の問題なのか、精神的問題なのか。
もしかしたら体調不良を望んでいるのか。
身体の体調不良なのか
心の体調不良なのか
支えてくれる、理解してくれるパートナーが必要ですね。きっと。
知ってほしいけど分かって欲しくない。
なんと矛盾した考えなのか。
そんな私です。
否定と肯定
誰もが否定されるのなんて嫌に決まってます。
考えを、述べて
「なんか違うよ」なんて言われてしまったら
心の中にモヤモヤした感情を抱くものです。
ムキになって弁解したり、「そうじゃないんだ」と気持ちを、なんとか伝えようとしたり。
気持ちが、100としたら
それを言葉にするとどれくらいなりますか？
まるまる言えてる人なんてほぼいないと思います。
日本語って難しいですね。
相手がいるもの。相手に100伝わるなんて思いません。
せいぜい、10伝われば成功かな？って私は思います。
それだけコミュニケーションって難しいんですよね。
伝わった！と思っても見当違いの内容で理解されてたり。一度は経験あると思います。
よく、あるのが
「ねえ、相談のって～」と。
その時って大概自分の答え見つかってるんですよ。
その自分の答えを肯定して欲しい言葉を言って欲しいから誰かに求める。
否定されたら意地になっちゃったり。
あとは、一言目が否定から入る人。
きっと気づいてないです。その人は自分の意志が強く、貫きたい人だと思うから。
自分の中の普通と違うと言葉にしちゃうんでしょう。きっと。
人の話をよく聞き、その気持ちに寄り添い、共感する。
コミュニケーションでは基礎。
基礎ってことは、人はそれを求めてるんです。
聞いて欲しい
寄り添って欲しい
共感してほしい
相手の考えを肯定する言葉を伝えた時
相手はこの人なら分かってくれるかも！って
心の扉少し開けて話してくれるんですよね。
人間て実は単純。
言葉一つで感情やその人の印象を、変える。
第一印象と次会った時の印象の違いってそういうのだと思います。
なんだかんだ言ってたって難しいかもしれない。
自分が言われて嫌なことは何か？
自分が言われて嬉しいことは何か？
この言葉を、かけられた時、いつも以上にしゃべってしまう。
そういう自己分析をすることで、相手の心を感じようとすることもできていくのでないかな？と思います。
これはあくまで私の考えであって、これが正しいとかではありません。
ただ、これを書くことで、誰かに共感してほしいのはありますね。
私も単純な人間ですから笑