どうも最近不安定な心。
浮き沈みとかそういうのじゃなくて。
突然。
平常心を保つのがやっとで
周りなんて気にしてられなかったり。
半年前。
前の職場の時の症状に比べたら全然楽なんだけど
薬でコントロールするのが嫌だけど、やっぱり薬は手放せなくてね。
久しぶりに書道をやった。
あの時間だけはとても落ち着いていた。
びっくりするくらい。
落ち着く時間
無心になる時間
きっとそれが今は足りないんだね。
あまり急ぐと疲れちゃって自分見失うから
マイペースで
たまに早歩きで
誰かの背中追いかけるんじゃなくて
道の先を見つめる感じで
なにがあるかワクワクして
ドキドキして
どんな出会いも
どんな別れも
失ったものを嘆かないで
得たものを伸ばして
また新たな挑戦。
毎日挑戦。
毎日新鮮。
毎日幸せ。