アーユルヴェーダは世界最古の医学です。
世界最古の医学「アーユルヴェーダ」では
人生の目的は「幸福の拡大」である
といわれています。
アーユルヴェーダを知るだけで
すでに幸せである
ということに気が
インドで発祥し
中医学に影響を与え、
ヨーロッパでは
ギリシャ医学にも影響を与えるなど
世界中の源流に
スリランカのアーユルヴェーダ施設に通って8年、毎回滞在するアーユルヴェーダ施設ではヨーロッパからきている常
アーユルヴェーダは東洋医学ですがココだけの話、アーユルヴェーダ施設にいらっしゃる方は西洋医学のお医者様が多いです。
誰かがつくったというものではなく宇宙の誕生のときから存在して
「アーユルヴェーダ」とは
「生命（いのち）の真理」
Ayurvedaとは
Ayur＝生活
veda＝知恵、宇宙の叡智
Ayurvedaとは生活の仕方、生活の知恵、
私たちにとってnaturalな薬の役割をする生き方です。
Ayurvedaは心・カラダ・魂のnaturalな薬
一人ひとり
その人の性質にあった
naturalな生き方という薬をあげます。
そのために一人ひとりどんな性質か調べます。
「ドーシャ」という一人ひとりの性質を調べるために、51個の質問を受けました。
51個の質問の中にSEXの項目もあるのですが、独身だった私には除外されました（笑）
独身じゃなくなったので、
次回はSEXの項目もしっかり聞いてきます💡
ドーシャには
ヴァータ
ピッタ
カパ
の３つのタイプがあり、
合計で7つの組み合わせに分かれます。
1.ヴァータ
2.ピッタ
3.カパ
4.ヴァータ＋ピッタ
5.ヴァータ＋カパ
6.ピッタ＋カパ
7.ヴァータ＋ピッタ＋カパ
私は7つめのヴァータ＋ピッタ＋カパタイプでした。
私の場合、二週間のアーユルヴェーダの治療を終えた時この３つのバランスが整っている状態が本来の生まれながらにもっている状態で、最高に至福の状態です。
過去に、何度めかのアーユルヴェーダの滞在で一度だけ味わいました。
喜びも嬉しさの時も、
とても心が穏やかで幸せです。
静けさの中の祝福です。
喜びのあまり急激にハイになったり、
興奮したりしないんです（笑）
インドやスリランカ、タイなど、
いくつかの施設で診断を受けましたが、
このドーシャ診断が一番納得できました。
スリランカ到着直後は
日常生活の影響で
ヴァータ＋＋
ピッタ＋・
カパ＋＋となっていました。
アーユルヴェーダ治療二週間後に、
このドーシャの３つのバランスの調和が整っている状態が目標です。
◯ユナニ医学について
古代ギリシア医学を起源とし、アラビア・
◯アーユルヴェーダについて
インド発祥の伝承医学
◯中医学（中国医学）について
中国を中心とする東アジアに伝わる伝統医学。