アーユルヴェーダを実践しながら
体感覚で研究する
「アーユルヴェーダ研究家」
木村 さゆりです。
私には持って生まれた習性があります。
ほぼ一定のパターンで
定期的にこれを繰り返しています。
それはコミュニティに入って、
散々目立ち（笑）
突然そこからいなくなる。
というパターンです。
物心がついてから3度も経験しています（反省）
一度目は引きこもりました。
出てこれるまで、
引っ張り出してもらうまで、
引きこもっていることに
気づきませんでした💧
二度目は
あれっ⁉︎ また繰り返してる？？？
となんとなく気づき
三度目は
心のどこかで
よし！次へのチャンスだ💡
と、自分でどうするかを
決断することができるようになりました。
それはインド占星術で
持って生まれた自分の習性を
みてもらっていたからです。
私は人とぶつかることで
強くなり発展する星周りと聞き、
妙に納得しました。
確かにそのあとはステージがグンと上がります。
自分も環境も変わります。
ライフサイクルとして
ちょうど変わり目に
おこるみたいです。
わかっていても
ついつい繰り返してしまいます。
が、今回はとてもうれしい進展がありました。
10月6日から11月16日まで金星逆行中。
この金星逆行中、
過去に滞った人間関係の改善や
お久しぶりの連絡が
立て続けにありました。
宇宙の流れに素直に乗っていると感じ、
快くお会いするお返事をしています。
その中の一人が真理を一緒に学んでいるK子ちゃん。
Ｋ子ちゃんとランチをして
この一年の自分の変化を実感しました。
誰かと深く関わるということを、
イヤなことはイヤと言って伝え、
うれしい時は本当にうれしいと伝え
誰になんと思われようと
ひたすら自分を大切にして
自分の内側と仲良くを繰り返したら・・・
一年かかりましたがw
その時は
目の前のことから
逃げたように見えたかもしれないけど、
一見
時間がかかったように見えるかもしれないけど、
ていねいに丁寧に自分と向き合った結果
イヤなことはイヤと伝えた時のことを
再び笑って話しあえるようになりました。
ちょっと時差があったけど
いっしょにランチをして二日たった今日
うれしさで涙と震えがとまりません。
やっと人並みに関係性をもてた気がしています。
もしもまたイヤなことがあっても
イヤって伝えることができそうです。
伝えることが怖くないと思えている私がいます。
これを経験したので、
もう楽しいことしか思いつきません💕
K子ちゃん、本当にありがとう。
すこ～し人間に近づきました。
過去に経験したことを
涙なしで語れるようになるまで
誰かに伝え、もうすでに昇華されていることを知る。という体験を繰り返しています。
そこで発見したのは、
以前はのどに詰まって話せなかったことや、
涙なしでは話せなかったり、
口にはしちゃいけないと思い込み、
他人には話してこなかったことを
意外とするっと話せるようになった自分を知り、最初は驚き、いつのまにかきちんと昇華していたことに気づきました。
そうなるとこんなことがあったよ。
でも私は今幸せです。
あなたも大丈夫よ♡
という、経験として伝えることができるようになっていくんだと知りました。
自分の経験が誰かの癒しになると実感できました。
過去の経験を笑って話せる。
私は主に両親とのことや
家庭環境なのですが、
これからいっしょに人生を歩む彼に
自分の過去を伝える時、
とくに実感しています。
自分の中できちんと消化して
浄化したんだなぁ・・・と。
先日の朗読会で
「最初は苦手だなとかイヤだなと思った人とほど、そこを無視しないで向き合って通過すると、後々深い関係性に発展していく〜」
みたいなニュアンスのメッセージがありました。
すっかり宇宙とつながっていて、言語をしっかりと覚えていないのですが、たしかこんな感じのメッセージだったような気がします。
それを聞いた時、人間関係で体験したことすべてが「これでいいんだぁ。これでよかったんだぁ。」って心がす～っと軽くなりました。
そのためには話せる人
見守ってくれる人
ハートを開いていっしょに何かをする人
人は一人ではないんだな。
ということを、
今さらながら
仲間の大切さを、
かみしめています。
ありがとう♡
どんなことも、
幸せを味わうための経験です。
この地球で
たくさんの幸せを経験をしています❣️