今の世界情勢によって、多くの人々に平和の大切さが改めて深く認識されていると感じます。

世界平和はもちろんとても大切で

（そのための祈りや行動をしていくことも大事なことですが）

私はこうした時こそ

1人1人の心に内的な平和を実現していくことがそれと同じぐらいに大切だと感じています。

なぜなら

この世界の全ては私たちの意識の反映だと思うからです。

私たちの集合意識は繋がっていて
自分の中にあるものが愛であれ、怖れであれ

世界や個人に影響を与えていくので

どこかの争いも決して他人事ではありません。

起こる出来事はいつでも私たちの内面を表しています。

自分自身を深く内観し

それぞれの意識からジャッジや闘い

批判を無くしていこうと心がけることは

とても地道で地味な作業？ではありますが

私たちの望む世界の平和と無関係なことではないと私は思っています。

そんなわけで今回は

自らの内なる闘いを終わらせ

安らぎや平和と共に

調和的に生きるためのお話をしたいと思います。

内容
１、内観とは？
・内観は自分と世界を救う？
（なぜ、内観することが必要なのか？）
・本来の自分に目覚めていくプロセスとしての内観
（内観は単に観察であって、監視やダメ出しのためにするものではない）

２、自分の中な感情とどう向き合っていくか
・怖れや不安など、苦手な感情との付き合い方
・感情を感じ切ることの大切さ
・感じることと感情に溺れる（耽溺する）ことの違い

３、内なる平和を実現していくには？
・現実の全ては内なる意識の反映
（小さなことは大きなこと）
・まずは内なる闘いをやめていく
（正しさを自分や他者に押し付けず、愛の目線で全てを観る）
・二元性を超えた調和的な世界を生きるために私たちが出来ること

☆このような方のご参考になればと思っています。

・内観の仕方を知りたい方
・自己肯定感、自己受容を深めたい方
・苦手な感情との向き合い方を知りたいと思う方
・自分自身のことがわからないと感じている方
・内観していると同じところをぐるぐるしてしまい苦しくなってしまう方
・ご自身の現状を変えていきたいと思っている方
・自分の感情や思考に振り回されがちだなと感じている方
・ジャッジや批判的思考を減らしていきたいと思っている方
・自分が同じパターンのネガティブな出来事を繰り返していると感じている方
・うまくいっていないことを考えていると最終的に自分責めやダメ出しに着地してしまう方
・望みを叶えていくための現実創造に興味がある方　
・愛と平和の世界を実現したいと願っている方　
・説明文を読んで内容に興味を持たれた方　などなど…

世界がどのように変わろうと

調和的な生き方を選択していくために必要な

私たちの内なる平和について共に考えてみませんか？

日時　３月19日(土)10:30〜12:00
料金　3300円
　
※Zoom での90分のオンライン講座となります。
参加者の方には、メールにてこちらから参加URLをお送り致しますので、Zoom のご利用が初めての方も面倒なお手続きなくご参加頂けます。
PCだけではなくスマートフォンからのご参加でも大丈夫です。
ビデオ通話で行いますが、お顔を出すことが苦手の方は声のみのご参加でも結構です。

お申し込みはこちら

Leela Forest オンライン講座《調和的な世界を生きるために〜自らの内なる平和を見出す