講座のために書き溜めている「折れない心の作り方ノート」をチラッと公開しちゃいます。
折れない＝負荷を加えても形状が変わらないさま
ストレス（負荷）を感じやすい私が、
自分の心を穏やかに保ち続けるために学んできたこと。
数ある心の捉え方の中でも、
私が「これだ！」と思ったもの、
実際に私自身が辛いときに救われた考え方、
クライアントさんにお伝えして効果を実感したものだけを厳選して、
「さゆり流 折れない心の作り方」としてお伝えする準備をしています。
今まさにつらい人も、
家族や友人を救いたい人も、
クライアントさんの心に寄り添いたい人も、
ふっと楽になれるような、考え方のヒントが詰まっています。
働く人を支える活動として、11月より無料メール講座を始めようと思います٩( 'ω' )و
興味のある方いらっしゃますか〜？10/31までに誰もいなかったら違う内容考えます(*´-`)
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