戻るところを知っている！

今日は「氣功レッスン日」。

台風が近づいている予報のものの

朝は雨が降っていないので

いざ決行！

こんな日にもかかわらず、

ちゃんとレッスンに来てくれて…。

感謝、感謝であります。

今年の秋がくると

レッスンを初めて丸２年になります。

月２回のレッスンなので回数にすると４８回弱。

ずっと続けてくださっている方は

確実に氣の実感と、身体の変化を感じています。

わたしから見ても、「立ち方が変わった」と感じます。

氣功はコツコツと続けていくといつの間にか

「変わっていた」とある日気づきます。

「即効性」はないかもしれませんが、

コツコツ積み重ねた分だけ「確実」なんです。

自転車の乗り方を覚えたら、

泳ぎ方を覚えたら、

それは決して忘れないように

からだにとって、「自然」な状態が

「体感」として築かれます。

日々の暮らしの中では、

そこからズレたりすることもあるけれど、

からだが、

こころが、

戻るところをちゃんと知っている。

そんな感覚が身に付いていくのです。

地道にコツコツ。

その力の大きさを、

参加者さんの変化を確かめて

また実感しました。

これは生きる上での財産です。

結局、静岡県西部はさしたる影響もなく

レッスンが終った昼まで雨も降らず、

めでたし、めでたし！

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