62.4キロ

本日の体重 62.4キロ(前日比0)

体重変化なし

しかし今日は食べ過ぎた。

明日が怖いぞー。

今日は旦那と映画観賞。

「負けへんで」です。

旦那が観たいというので

お付き合いで観ましたが

なかなか良かったです。

俳優さん達が関西弁がとてもお上手で違和感なかった

https://gaga.ne.jp/makehende/

映画『負けへんで』11.13 Fri ROADSHOW

映画後、KALDI覗いたら

可愛い猫さんのポーチ見つけてしまった。

背面にポケットティッシュを

入れれるくらいの切れ目があって

カイロ入れとして使えるみたい

肌触りはサラッサラ！

持っているだけで癒されますよ！

598円くらいだった⋯はず。

一目惚れして勢いで買っちゃった。

食事内容(約1420kcal)

朝

しらすのせトースト

バナナ1本

R-1

コーヒー(オリゴ糖入り)

昼

サンマルクカフェにて

じゃがバターデニッシュ

アイスコーヒー

晩

ベーグル1個

カレーパン1個

コーヒー

間食

甘栗むいちゃいました35g

SOYJOYブルーベリー1個

 こちらのグレーを購入しました。

ナポレオンジャケット レディース ニットカーディガン ダブルジップ Wジップ スタンドカラー フリル 長袖 ゆったり 秋冬 おしゃれ 羽織り

推しがこういうデザインの

衣装を着ていて素敵と思いまして。

推しは赤や黒などのカラーでした

私はさすがにそんなカラーは

無理なので落ち着いた色です。

小太りおばさんでも

ゆったり着れました

思ったよりもしっかり生地で

重みがあるかな？

ダブルジップが好き

62.4キロ

本日の体重 62.4キロ(前日比+0.1)

0.1キロ増

せっかく減っていたのになー。

明日は減ってくれーと思いながら

ウォーキング頑張った！

ポカポカ陽気で歩きやすかったです。

さてStrayKidsの

横浜・大阪スタジアム公演ね

大阪は申し込んだ。

横浜は行かないつもり。

だけど日帰りでいけるか？とか

考えて電車の時間とにらめっこ

行きはいけても帰りが無理っぽい。

諦めます

SUIATSUのPOPUPも行けないし

欲しいフーディがオンラインで売られるかがもうハラハラしていたのですが

STAY友達がPOPUP当選したら

代わりに購入しましょうか？と

嬉しいお言葉をかけて頂き感激

私は恵まれていますね♡

食事内容(約1270kcal)

朝

たい焼き1個

バナナ2本

R-1

コーヒー(オリゴ糖入り)

昼

中華丼

納豆

晩

みかん1個

クラッカー少し

間食

アイスクリーム1個

育毛経過報告

11\1 育毛スタート時

11/13

とくに変化なしですかね。

リアップリジェンヌは

半年使用で効果とありますので

2週間弱ではなにも変化ないか

1月末までに少しでも結果を出したい。

髪色が少しだけ変わったので

余計に分からない感じあるかな。

ピョコピョコ毛が多い。

前髪もピョコってるから

本当にイライラします

また経過報告させて頂きます！

私が使用しているのはこちら。

【第1類医薬品】リアップリジェンヌプラス(60ml)【リアップリジェンヌ】

 1回の使用量がしっかり計れて

使わなさ過ぎや使い過ぎがないから

朝晩きっちり塗布できます。

育毛剤特有のおじさん臭が無い！

これが凄く嬉しいです。

あと塗布したあと若干カシカシ感あり。

でも気にならない程度です。