気付けば1月14日。
あけましておめでとうの時期から過ぎてますね！
既に2024年走り始めてますが改めて
今年の抱負を書いておこうと思いまして久々にアメブロをひらいております。
去年は私To Do リストの様にかいておりました。
実に細かくて、、、大変でした🤣
なので今年はシンプルにしましたよ🤭
「シラフでパリピ」
「好きな事をお仕事に」
「心身休ませる時間を作る」
「メンタル強化でオンオフしっかり」
今年はその4つを基本に具体的に動いていきたいなと考えてます✨
〇シラフでパリピ
全く飲まないとかではなくて
テンションもっと最初から上がっていたい！と言う意味なのです。本当はもっとテンション高いって時に歳だし落ち着かないと恥ずかしいよな、、、とか
自制したりしてしまう。。そして飲んでめちゃ酔った時に本来のテンション高い姿がやっと出てくるみたいな感じだったので、、、そうではなくいつでもテンション上げてこうぜ！みたいな意味です🤭
〇好きな事をお仕事に
普段は絶賛会社員山本です。
今働いているお仕事は嫌いじゃないんです。
会社に対してはたまに大噴火しますが😂
それは働いていると皆も経験あると思います🤭
今の職種については別の働き方で関わる方が良いのでは？と思い始めました。
それに向けて動き始めます。
そして1番は好きな事をお仕事にします。
山本紗由美としての活動をお仕事にしたい。
今はその活動を続ける為に会社員をしている状態。
やはり活動だけで生きてる人と比べると
本当に中途半端だなと思ってしまう。
周りでしっかり活動のみで生きてる方を
見ると甘えだな私はとなってしまう。
なので考え方自体を変えようと思いました。
生き方改革🔥
〇心身休ませる時間を作る
何を生き急いでいるんだか、、
本当に予定を詰めまくってしまう癖があるの。
それは小さい頃からの影響なのかな？🥺
小学校の時学校終わればマーチングバンドの練習、
合間に琉球舞踊、ソロバン、ピアノと毎日予定が入っていたしその間に友達と全力で遊んでました。
それが当たり前だったからなのか、、中学、高校、専門も全て分単位スケジュールにする癖があり
社会人になってもアイドルしながらも
常に予定を沢山入れなければ気が済まないようになってました🥹
何も予定がない日、休みの日が出来ると
何かしなければと罪悪感でいっぱいになり
誰かに休みでいいなーと言われたりすると
悪い事をしているんだと自分を責めてしまって苦しくなって休みを休みと感じ無くなってました。
今もずっとその言葉に苦しんでます。
そして何も無い日を作らなくなってました。
自分で自分を苦しめる習慣が身についてました。
そんな自分を2024年は変えたい！
身体も心も休ませる日を作る！
多分今年の抱負の中で1番大切にするべき
項目だと思いました🍃
〇メンタル強化でオンオフしっかり
3つ目の項目に繋がっているけれど
もう本当にメンタル強化が必要だなと思ってます。
仕事についても活動についても
メンタルが弱かったり繊細だったりする事で
上手くいきにくい事や損する事が多かったのです。
そんなびびりな自分を2024年はかえます！
自信を持つことを覚えます。
そしてオンオフをしっかりとします。
山本紗由美スイッチのオンオフは
メンタル強化にも繋がるので
具体的にやっていきます💪
2024年は良い意味で変わったねぇ！って言って貰えるように頑張ります🔥