上を向いて♪こんばんは下ばかり向いていると気持ちも下向きになってしまいがちです。気持ちが下向きでは今が楽しむことはできないと思います。なんとなく憂鬱、とか、気持ちが暗くなっていると思ったら、まずは上を向いて、気持ちが軽くなるようにもっていきたいですね。今日も読んでいただき、ありがとうございましたhttps://anemone-line.com/member/sayumi_nishihara/https://www.j-mea.comhttps://www.m-e-school.jpお問い合わせ:sayumi3333*gmail.com *を@に変えてください。