その後、動けなくなってから、
さらに10日が経過しました。
２日間は完全に寝込みましたが、
痛みの範囲で動いた方が良いとのこともあり、
ヨタヨタしながら、
仕事には行っていました。
でも、今回さらに悪化してからは、
帰宅後はすぐ横になり、家事もほとんどせず
家族に丸任せ
途中、あまりにも回復が遅いので、
MRIを撮ったあと、診察を受けた整形では
椎間板変性はあるけど、
ヘルニアはないとの事で一安心
でも状態は一進一退状態
コルセットで絞めると股関節が疼きだし、
変に違うところに力が入ってしまっていたので、
思いきって昨日から
コルセットを外してみました
そしたら、最初は痛かったのですが
段々とマシになり、
強い負荷はかけられないものの
日常生活は、
普通にできるようになってきました
歩くスピードも、
ほぼ、いつも通りに
重いものも少しずつもてるようになってきました(でもここでまた無理すると振り出しだ)
(でもここでまた無理すると振り出しだ)土曜日は、
仕事後、紫陽花を見に
少し遠出したいけど、できるかな～
(すぐに調子に乗るからな
)
)でもようやく回復の兆しが見えてきて
一安心
明日は父の命日(丸５年)でお参り予定