2月の仕事のお休みの日に、
整形外科を受診
。
![病院](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/373.png)
遡ること2年前、
少し高めのヒールをはいて、1日歩き回ったあとから股関節が痛くなった。
いつもなら、1日休めば治るのに、
今回は一向に治らず、ましになる日と、痛みがます日の繰り返し。
完全に痛みが消えることがなく。。
痛いなぁと過ごしていたけど
最近、さらに少し痛いと思う頻度が多くなり、
この機会にと診察を受けに行った
レントゲンをとったら、
なんと、立派な臼蓋形成不全が発覚💦
まだ骨の変形までは大丈夫だけど、
痛みの原因がようやくわかった。
これから、上手に付き合っていかないといけない
とりあえず、リハビリを教えてもらうことになった![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
定期的に通っているトレーニングは、
痛みのでないクロストレーナーなどは、
許可してもらった![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
ピークは60歳くらいにくるそう💦
いずれ人工関節なんてことになるのかな![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
にしても、立ち仕事![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
![ショック](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png)
毎日8~10時間立ち続けていると夕方には痛みが出てくる💦
とりあえず、ストレッチと体重コントロールしないと