とりあえず1週間、
と期限を決めて
「もの」を買わない生活をスタートして６日くらい。
案外こっちの方が、
あれこれ買いたいものを
考えていたときよりも
毎日がシンプルで楽しい。
いま読んでいる本
（フランス人は１０着しか服を持たない）
で「足るを知る」という考え方に
魅力を感じるようになったこともある。♩
わたしの場合は
ものを買う＝豊かなこころでいられる
という概念がすこしあって、
それに洋服とインテリアにも
興味があるから
つねに今度は何を買おうかで
エネルギーを使っていたのかもしれない。
もちろんときめきもあるけど♩
ときめきは
次は何がいいかな。。♩
と考えているだけでも
けっこう８０％くらい（？！）
満たされるような気がする。
お出かけをしてものを見ていても、
「あ、買わなくていいんだった」
というふうに思うと、
実はすこしほっとしたりもする
…
たとえば断食をしてみると、
今日は何を食べようかと考えなくてすむのが
けっこう快感だったし、
スマホを持たずに出かけると
写真をとろうか迷ったときに、
撮れないんだったとを思い出して
目に焼き付けて帰るのはとても気持ちがいい。♩
…
選択肢が減ることにより、
迷いは確実に減る。
すると、そのエネルギーは
もっと別のことに使えたりもする。
無駄にエネルギーを消費している気がするなら、
選択肢を減らすことはとってもおすすめ♩
片付けをして、
お洋服やものを減らすことにも
きっと同じような効果があるはず。
楽しいから、
1週間終わっても
今度は１ヶ月ためしてみようかな～
ちなみにわたしの場合、、
もの、以外なら
お金を使うこと自体はOK
にしていて、
カフェでランチをしたり、
朝ご飯の食材をスーパーで買ったり
DVDをレンタルするのは楽しんでいる♩
今日見た、
「ココ・アヴァン・シャネル」
はもう素敵だし最高～
やっぱりフランスにとても
ひかれるので、
フランス映画を借りたんだ♩
アメリも見るよ～～
いぇい！❤b