今日2週間ブリの健診に行ってきました。
赤ちゃんは元気で体重も増えて順調なんですが…
あたしの体重増加も順調過ぎて
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なんと!
なななんと!!!!
2週間で2kgも増加
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![♥akn♥](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/939866.gif)
![♥akn♥](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/939866.gif)
2週間でですよ。。
助産師さんからは
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相方からは
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![)](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/930134.gif)
揚げ物、カレー、シチュー類は月1程度に。
ご飯は和食中心の粗食に。
次回の健診日まで1日何を食べたか内容を記入して、
見せなければならなくなりました
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プレッシャー…
頑張ります
![日本](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chocolate-potato/643097.gif)
![ナイフ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1386463.gif)
![フォーク](https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/aysmallbekkan02/1386471.gif)
具だくさん野菜のコンソメスープ
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長芋のおかかバター焼き
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大根と豚肉の炒め煮
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キャベツと厚揚げの味噌炒め
![sei](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seichigo/1077297.gif)
鮭ときゅうりの混ぜ寿司おにぎり
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長芋の梅肉和え
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マタニティライフもあっという間に7ヵ月突入です。
今月末は友人と鹿児島旅行に行ってきますよーーー
アクティブ妊婦
![akn](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mini-minnie/1823074.gif)
くれぐれも食べ過ぎだけは気を付けたいと思います!!
![ペタしてね](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/decoPeta/pc/decoPeta_16.gif)