さむーいねー！みんな元気ですかー？
また間空いてしまったけど。。
最近作ったごはんUpするね。
ナムルから手作りビビンバ！
あと春菊、人参、エノキ、豚肉のチヂミ。
流行りに乗ってみました笑
おにぎらず。
スモークサーモンとアボカド、鶏豆腐ハンバーグと柚味噌。
スモークサーモンとクリームチーズのサンドイッチ。
ひとりの手抜きごはん。
友達のありさが遊びにきたので海老とキノコのリゾット トリュフオイル風味を作ったよ。
みゆの家で持ち寄りランチ。
私は鶏胸肉とビーンズの煮込みとフムス作った。
いただきものの無農薬のサワーポメロの皮を煮詰めて、サワーポメロピール作ったよ。
そのままでも、ヨーグルトやお菓子の生地に入れても美味しい！
フムスとソーセージの朝食。
焼餅にあんことイチゴ！最高。
イチゴは丸ごとでも良いかも。
鏡開きではお汁粉作ったー。
これは白菜と鶏の豆乳クリーム煮。
お腹あったまるね。
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それでは今週も楽しい一週間を！
SAYUKI