心の声を味方に、

人生を輝かす！！

*jo式手帳講座

*ヨガレッスン

*Beauty Voice Styling

開催中

原左友里です^_^

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朝5:30よりインスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨

10分でも朝動くと1日スッキリしますよ！！ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️

フォローがまだの方はこちらより↓

♦インスタグラム⇨クリック
ライブ配信専用アカウントは承認制にしております。上記アカウントをフォローの上メッセージを一言お願いいたします。

画面には私しか映りません^ ^

パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️

昨日は、BeautyVoiceStylingベーシック講座。

受講してくれたのは、友人であり『ミスなでしこジャパンファイナリスト』に選出されたSちゃん。

BeautyVoiceStylingについてはこちら→

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12619931729.html

『【体験会募集中】BVSって何？』心の声を味方に、人生を輝かす！！ *jo式手帳講師*ヨガインストラクター*Beauty Voice Stylist 原左友里です^_^ プロフィールはこちらク…

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第一回目は『お話ししながら自分の想いを知る』ハートのパート。

好きなことについて話しているとき、人って一番生き生きしてるし

心の奥底からの想いがしっかり伝わってきます。

自然な笑顔で、

自然たいな声で。

魅力をたっぷり伝えてくれるその空気。

そしてその中から出てくる、『こうゆうことしたいのかも』

『こうゆう人になりたいんだよ』

って思いが明確になっていった時の笑顔が

たまらなく素敵です！！！

終わった後彼女が

『なんか、さゆ（私のことね！）と話してると、頑張ってみようと思える！！』

なんて嬉しいことを―！！！

ありがとう！！！

人に話すって難しいことではなくて。

こんなことが原点なんだと思います。

BeautyVoiceStylingは、

声を通して自分自身を整えて磨いていくメソッド。

しっかりアウトプットの時間を取っているので、

『自分一人だと、好きなこととか分からない・・・』

そんなあなたにもおすすめです！！！

2時間×6時間のベーシックの内容を

少し体験できるBeautyVoiceStyling体験レッスン！

10月11月限定で開催しています。

お申し込みはこちら↓

https://ws.formzu.net/sfgen/S37756652/

ご予約・お問い合わせフォーム

ws.formzu.net

まずはこちらのブログをご覧ください↓↓↓

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12620404131.html

『【体験レッスン募集中】新しいメソッドを体感してみませんか？』心の声を味方に、人生を輝かす！！ *jo式手帳講師*ヨガインストラクター*Beauty Voice Stylist 原左友里です^_^ プロフィールはこちらク…

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ベーシック講座、2回目の次回はマッサージやストレッチ、ヨガを使って身体を整えていきます。

Ｓちゃんお楽しみに！！

今の自分が一番好き！そういえる人生をつくっていこう！！
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(ほぼ毎日発信中)

目指せ!ヘルシーくびれBody!!
子育てママためのヨガ『ママヨガ』

埼玉県熊谷市内の様々な場所またオンラインにて、子育てママのためのヨガクラスを開催しています

（産後半年以上たってからご参加ください）

身体=自分を表しているもの。家事・育児のリフレッシュに！！
身体が変わると自信になります。そのきっかけ今から一緒に始めてみませんか？

オンラインクラスの体験は１回無料！

※クラスは完全予約制です。必ずご予約下さい☆

ご機嫌な毎日は自分でつくる♪
アラサーママの新習慣『jo式手帳講座』

『時間がない』『○○だからできない』言い訳ばかりになっていませんか？

120分の講座の中ではまず、【手帳を楽しく続ける秘密】をお伝えします。
更にワークを通して『毎日どんなことに時間を使っているのか』を知り、『本当に望んでいるのはどんなこと』を考えていきます。

自分の人生を考えるきっかけになる120分。(¥.5,000-再受講は¥3,000-）

【その他】

・約18ページのPDF資料付き

・受講後FacebookグループもしくはLINEグループにて無料のフォローアップあり

・受講後個別セッション受講も可

詳しくはこちら↓

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12617417060.html

表情・姿勢・声から私を磨いて輝かせる『BeautyVoiceStyling　ベーシック』

一番自分を表現しているのは見た目！！人は見た目が9割ともいわれています。

表情・姿勢・声そのすべてを磨くのがBVS。ハート(自分の想いを知る)・ボディ（身体をほぐして整える）・テクニック（イメージ力を上げる）という3つのアプローチからご自身を磨いていきます。

『緊張するとアワアワしてプチパニック』『言いたいことをぐっと飲みこんで我慢する癖がある』そんなお悩みを解決する1つのきっかけとなる講座。

体験講座・・・90分(¥3.500）

本講座・・・120分×3回+フォローアップ1回+オリジナルテキスト付（¥35,000-）

詳しくはこちら↓

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12619931729.html

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12620404131.html

90日間でつくるBeauty習慣『3ヶ月継続セッション』

身体習慣をつくるには3ヶ月。

3ヶ月、今のご自身の身体の癖を知って、

日常の何気ない姿勢身体の癖に意識を向け小さな変化を続けていきましょう！

こんな方におすすめ

✔姿勢が悪いと悩んでいる

✔ポッコリお腹に悩んでいる

✔家事・育児で身体がつらい（肩こり・腰痛など）

✔笑顔に自信がない

✔ヨガのグループレッスンだとなかなか効果を感じられない

身体へのアプローチとともに、BVSメソッドを使って心、表現も身に着けることができます。

一歩踏み出したいあなたにおすすめ！

まずは無料個別相談にお越しください☻

詳しくはこちら↓

https://ameblo.jp/sayublog-0415/entry-12617479278.html

【BVSマンツーマンセッション】話してると頑張ろ！って思える！