ヨガ×手帳×笑顔の法則

*jo式手帳講座開催

*ヨガインストラクター

*Beauty Voice Stylist

原左友里です^_^

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朝5:30よりフェイスブック&インスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨

10分でも朝動くと1日スッキリしますよ！！ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️

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どちらも画面には私しか映りません^ ^

パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️

私ね、昔から詩が好きなんです。

歌の歌詞もやし、詩集とかも好きでよく読んではメモしてました。

そんな中でも1番好きなのがアスナロの詩。

ちょうど1年前にそのブログを書いていたらしく、

上がってきました^ ^

我ながらなかなかいいこと書いてるなって思う。笑。

よければご覧ください^ ^

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