心の声を味方に、
自分で人生を輝かす！！
*jo式手帳講師
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
原左友里です^_^
間違ってないよー。
それでいいんだよー。
って、
つい正解を探したくなる。
誰かに『まる』って言って欲しくなる！！
でもさ、
結局答えは自分の中にしかないんですよね。
いつだって。
最近、改めてそんな風に思うんです。
みんな、頭では分かってるけどつい答えを人に求めてしまう。
でもさ、結局のところ
何を選んでも正解！！
自分が間違いだと思ったら、
何を選んでも間違い。
なんですよね。
今日の晩ご飯
ハンバーグ？ぶりの照り焼き？
を決めるみたいなもん。
資格を取ったら
仕事を始めたら
仕事を辞めたら
何か変わるって思うけど。
(私もそうだった)
そうじゃない。
大切なのは
環境を変えることじゃなくて、
自分をちゃんと見ること。
自分の生活をちゃんと見ること。
変わっていくための一番の近道は、
習慣を変えること。
なんですって。
って言いながら、
私も何度も自分に言い聞かせてます。
手帳を続けて2年半。
改めて振り返ってみての2年前との違いは↓
✔️10年のペーパードライバーを卒業。車に乗れるようになった！
✔2年以上手帳が続いてる！！
✔毎年2・3冊変えていた手帳、ずっと同じものが続いている。
✔1時、2時に寝る生活から、基本的には22時には就寝して毎朝5:30にヨガのライブ配信をするようになった。
✔毎日寝落ちしていたのに、それがほぼなくなった。(正確には寝落ちではなく、その時間に寝るようにした)
✔週2時間の手帳タイムが定着した。
✔毎月54個のワクワクリスト、10個書くのがやっと→54個スラスラ出てくるようになった。
これらの全ての第一歩は、
【手帳を書くこと】から始まりました。
手帳に書いて、
想いを可視化するんです。
だからエイってスイッチが入る。
そのきっかけとなる2時間
それが、手帳講座！！！
手帳が続かない経験のある皆さん！！
続かないのには訳があるから！！
手帳を続けるのにも秘訣があります。
だから続くんです。
8月は限定3日間の開催です！！
お日にちの合う方！！
チャンスですよ！！！
jo式手帳講座
8月第一回目は今週木曜日
8/6（木）9:30-開催
始めるなら今！！
ほんとうに、今のままでいいの！？？
下半期、習慣を少し変えることで
2020年が転機になった！！って笑える私になりましょう！
お申し込みはワンクリック→
【開催日時】
8/6(木)9:30-11:30＠オンラインZOOM
8/19(水)11:00-13:00＠オンラインZOOM
8/30(日)10:00-12:00＠熊谷市内レンタルスペースもしくは（ZOOM）
※オンライン講座は、ZOOMアプリにて開催（ダウンロード、使用料、無料）
【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳（ない方はノートでも可）
・筆記用具（カラーペンやマーカーが4色程あると便利です）
・オンライン講座受講の方・・・ＰＣ、スマホ等の端末とネットが使える環境
【料金】
¥5,000(事前振込制）
講座への熱い想いを！
もっと読みたい方はこちらへ↓↓
