心の声を味方に、
自分で人生を輝かす!!
 
*jo式手帳講師
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
 
原左友里です^_^

 

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朝5:30よりインスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨
10分でも朝動くと1日スッキリしますよ!!ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️
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パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️
 

 

 去年の今日、
こんなブログを書いていました。

こうやって、
自分を知るってすごく大切。

そしてね、
【私】はいつも変わっていってるから、それは常にしておきたいことですよね。


自分を知るということ。


自分を知らないから、、、
✔️スケジュールを入れすぎでパンクしそうになるし、
✔️ダラダラしすぎるし、
✔️なかなか習慣化できなかったりする

そのお悩み、手帳を使えば解決できます。


手帳には、
未来、現在、過去を書いているから、
自分の行きたい未来、自分の問題点、傾向、今の問題とその解決法

全てがそこに集まってるんです。


いろんな自己啓発や、自己分析本なんていらない。

手帳があれば。

それ一冊で
未来への計画も、
過去の振り返りも、
今どう過ごすのかも。

全てが分かります。



 

 あなたも一緒に手帳ライフ、
始めてみませんか?


下半期、いつもよりちょっと変えてみて、
2020年の終わりに、胸張って今年やり切ったーって笑える私になりましょう!
 
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8/19(水)11:00-13:00@オンラインZOOM
8/30(日)10:00-12:00@熊谷市内レンタルスペース
9/9(水)9:30-11:30@オンラインzoom
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【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳(ない方はノートでも可)
・筆記用具(カラーペンやマーカーが4色程あると便利です)
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【料金】
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講座への熱い想いを!
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