ヨガ×手帳×笑顔の法則
 
*jo式手帳講座開催
*ヨガインストラクター
*Beauty Voice Stylist
 
原左友里です^_^

 

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朝5:30よりフェイスブック&インスタグラムにて朝の10分ヨガをライブ配信しています^ ^✨
10分でも朝動くと1日スッキリしますよ!!ちょっと早起きして皆さん一緒に動きましょう❣️
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どちらも画面には私しか映りません^ ^
パジャマまま、ノーメイクでの参加もOKです🙆‍♀️
 
昨日は、人生謳歌塾アカデミーの先輩でもあり、
人生謳歌塾ゼネラルマネージャー長谷川鮎美さんの講座を受講しました。
その名もjo学!!!

 
人生謳歌塾主宰 佐伯あこさんが考案された
jo学を、鮎美さんが伝承されて行かれます。
 
 
あこさんの想い、鮎美さんの想い
あこさんのビジネスパートナーである向井文馨さんの想い
の詰まった2時間。
 
19歳で結婚・出産され、社会経験ゼロ専業主婦から現在に至るまでのストーリー。
しっかりと聞かせていただきました。
 

人生を謳歌したい!
だって一度きりの人生やから。
このままでいいの?

方法はとても簡単。
でも、やるかやからないかが難しい。

その心の声をキャッチして
行動したひとが人生を変えられる。


長谷川鮎美さんのブログはこちら↓↓


 
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