流される毎日からの卒業！！
今日から始める新習慣！jo式手帳講座7月の講座募集開始！！
✔自分の時間がない
✔やりたいことと家庭のバランスを取りたい
✔昔の輝きを取り戻したい
✔毎日イライラモヤモヤしてる
✔やろうと決めてたことができなくて落ち込む（イライラする）
✔なんだか毎日怒ってばかり
✔充実してそうな人を見てうらやましく思う
✔ママになってからやりたいことができない（と思っている）
✔お出かけしてるのに満たされない
✔今日一日何してたかわからない時間が多い
✔なんだか、家の空気が重い・・・
上にあげた悩み、実はjo式手帳術に出会う前の私が持っていたものです。
時間がないからできない。
家事に育児に、やらなきゃいけないことに毎日振り回されていて、
実際に何してたかわからない。。。
毎日モヤモヤイライラ。
私の人生どこに行っちゃったの？？
やりたいことを、ただひたすらにやってきた独身時代。
部活も仕事も楽しくて一つのことに思いっきり打ち込んできました。
そこから一変。
結婚して、妊娠して、子育てして・・・
毎日幸せなはずなのに。それを感じられない。
幸せなはずなのに、なんか違うと思ってしまっていました。
好きなことにひたむきで、夢を叶えている友人を見てうらやましく思う。
私がイライラ悶々してるから、家の空気もズーンとしてる・・・。
でも、だってが口癖で。
私だって頑張ってる。
なんでわかってくれないの？
っていつもその繰り返し。
好きな人と結婚して、
家庭があって、
ほんまはめちゃくちゃ幸せなはずなのに
感じられなかった。自分が持っていないものにばかり目がいってました。
色んな本やSNSを見て、
『やりたいことをやらなきゃね』
『こんなこともしたいあんなこともしたい』
が膨らんでいく毎日。
でもそれに苦しんでいる自分がいました。
✔やりたいと思ってることやってるはずなのに・・・満たされない気持ち
（ランチに行ってみたり、服を沢山買ってみたり・・・）
✔本当にやりたいことって何なんだろうとモヤモヤする気持ち
✔『母はこうすべき』という凝り固まった考えから抜け出せない
✔楽しいことしてるはずなのに、ただただ疲れる毎日
あれ？こんなんだっけな？
その一方で、どんどん膨らんでいく想い。
それは・・・
自分を変えたい、変わりたい、こんな空気の家族いややー！！
明日から、明日から・・・って思うけど
でも、その明日はいつまでも来ない。
人生謳歌塾主宰、佐伯あこさんを知って、早2年が経過していました。
SNSでは、あこさんがどんどん変わっていかれる姿を見て、
主宰されている長期講座、人生謳歌塾（旧ママプロ）の受講者さんの変化も見ていました。
手帳を味方にして、人生を変える！！
私もあんな風に軽やかになりたい。
憧れが覚悟に変わりました。
念願の！人生謳歌塾（旧ママプロ）に飛び込み、jo式手帳術を実践しだしたのが2018年の3月。
家庭環境は何も変わってない。
変わったのは、
手帳を使って自分自身の生活を整えて、スケジューリングを整えたことで
本当に大切にしたい事に気づいたこと。
何でもかんでもやればいいだけじゃないし、
何かを得るためには何かを犠牲にしないといけないってこともない。
自分も家庭も仕事も夢もぜーんぶ叶えられるってわかった。
（もちろん、やらないこと、できないこともある。でもそれは今の私には必要のないものだって選べるようになりました）
✔転勤族だから
✔夫の帰りが遅いから
✔子供が小さいから
と毎日文句しか言ってなかった私が笑
逆にこれらを味方につけて動けるようになって
本当に笑顔たっぷりの毎日を過ごしています😊
手帳に出会ったことが、私の人生の大きな転機になりました。
今モヤモヤしてるあなたに知ってもらいたい！！！
なかなか手帳を続けられなかった私が、なぜ続けられるようになったのか？
そんなお話もさせていただきます。
手帳講座ではこんなことをやります！
✔私のワクワクすることって何？
✔一日のスケジュールを書いてみよう！
✔みんなでシェアタイム
（自分が当たりだと思ってること、当たり前じゃないと気づけます！）
（↑オンライン開催の様子）
【開催日時】
6/16(火)10:00-12:00←満席
6/20(土)10:00-12:00
7/2(木)10:00-12:00
7/15(水)11:00-13:00
7/23(木・祝)10:00-12:00
※全日程オンラインの会議アプリZOOMにて開催（ダウンロード、使用料、無料）
PC、スマホ、タブレット等の端末とネットが使える環境であればどこでも受けていただけます。
【ご準備いただくもの】
・現在お使いの手帳（ない方はノートでも可）
・筆記用具（カラーペンやマーカーがあると便利です）
・オンライン講座受講の方・・・ＰＣ、スマホ等の端末とネットが使える環境
・お子様連れの方・・・お子様のお気に入りのおもちゃ等
【料金】¥5,000→50名様限定の無料モニターはおかげさまで終了いたしました^ ^
※講座終了後アンケートにご協力ください
※キャンセルはお受けしておりませんが、急遽ご都合が悪くなった場合の日程変更は可能です。
【募集人数】各日程5名様
【その他】
＊オリジナルPDF資料付き
＊ご希望の方には無料のfacebookやライングループへのご招待、無料の個別相談も実施
続けられるか不安という方もご安心ください。
母として、妻として、○○（お仕事）として、・・・
そして一人の女性として、
全てをひっくるめてあなた！
どんな人生を生きたいのか考えたことありますか？
母としてだけじゃなくて。
○○○○（お名前）
としてどんな人生を生きていくのか。
生きていきたいのか。
私の強みを、私の好きを
一緒に見つけてみましょう！！
モヤモヤしてるなら今がチャンス！
今が変わる時！！！
今を転機にするかどうかは自分次第。
誰も変えてくれません。
でも、変わろうと一歩踏み出したときから
見える世界は確実に変わります。
私がそうだったから。
私自身が救ってもらった。
だから今度は私が。
モヤモヤした毎日を過ごしているあなたの背中をそっと押したい😊
（もちろん、変わるか変わらないか、きっかけにするかどうかはあなた次第です）
未来への一歩、一緒に踏み出しましょう！！