昨日は21日。
もう8ヶ月。
いや、まだ8ヶ月。
後期の流産を経験してから8ヶ月が経ちました。
忘れることなんてないし、
忘れなくていいと思っています。
毎月21日前後は、色々考えたりします。
原点に帰れる思い。
もし無事に出産まで辿り着けてたらなって、考えないこともない。
でも、『そうだよねー。子供が元気でいてくれるってそれだけでいいんだよ』って
そんな気持ちを毎月彼女は思い出させてくれます。
ありがとう^_^
無理にプラスに考える必要はなくて。
その時に思ったことや感じたことを
『ありのまま』受け止めるようにしています。素直な気持ちを一旦受け止める。
これってすごく必要なこと。
『でも』ってつい否定したくなる感情もあるけれど、
否定から入るんじゃなくて、
まずは自分の思ってる事を素直に受け取る。をやっています。
そうすると、
なんでこう思うんかなー？
って気づきに変わったり、
とか、
そっか！私は今こんな気持ち！
それでいい！それだけ^_^
って執着しなくなったりする。
自分自身に素直になる！
今日の教訓に〜^ ^
