暑熱順化(^_-)

今週も

ありがとうございました🙇‍♀️

最近「暑熱順化」という言葉を何度かニュースで耳にしました。

本格的な夏を前に、軽く汗をかく運動や入浴などを習慣化し「暑熱順化」を進めることで熱中症のリスクを減らせるそうです😉

日々、運動する習慣のある方は「暑熱順化」バッチリですね👌

あ、髪切りました😉

☆SAYU☆

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