しばらくの間は、お肉・・・ダメ
調子こいてお肉を食べてたもんだから、
ちょいと体調がよろしくない。
やっぱ和食中心でいかんとアカンね。
・・・とわかっていても、もともとがお肉大好きなんで、
その欲求に向かってしまう。
そんでもって天罰下るという悪循環。
学習能力ないな～
温泉も１～２泊とかじゃなくて、
ダラダラ～っと一週間くらいいると楽なんだろうけど、
１～２泊程度じゃ逆に疲れに行くようなもんかも
わかっちゃいるけど、家のこともあるし、
調整難しい。
とりあえずは、免疫力高めるために、寝るとすっぺ
お昼寝はこの時期大切なんだよ。
みなさんもお時間あったら是非お昼寝を。
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