今夜のメニュー | 茨城在住デザイナーSAYO時間

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SAYOの日々のあれこれをここで発信します。



まだ、下ごしらえ中ですので、画像は後ほど。



本日のメニュー、決定しました~~にひひ



1ナスとピーマンのゴマ油炒め


2山芋おろし


3豚肉とネギの味噌からめ(油抜きですからヘルシーです)


4わかめとネギのお味噌汁



こんなとこですかね。




ナスとピーマンはドカ~ンとお安く買ってあるので、


まだまだ数日続くと思われますが、


幸い我が家の家族は大好きなんで、助かります♪



3の「豚肉とネギの味噌からめ」は、


ダイエットしてる方や、油に反応して吹き出物が出やすい方などには


ピッタリではないかと、、、わたくし本人は勝手に想ってます(笑)



なんといっても、油抜いてますから。


まずは豚肉を茹でてしまうわけです。


その後に、作っておいた甘辛い味噌のタレでからめ、


ネギをかけて、取り皿へと。




では、また出来上がったら、後ほど画像をラブラブ




            毎度、ド田舎の名無し田舎料理であります。