こんばんは✨✨
今日も、お忙しいなか、
お読み頂きありがとうございます😊
最近、寒い日が続き
生理中もあり
冷えで、左手が神経痛になっていて
でも、仕事でも家事でも手は必ず
使います。
ひとまず体を労り休める。
温めるからやっていました。
漢方も飲んで、
酵素ものみ
NM Nも飲み
今の状態で
選んでいるのですが
めぐリズムから
でてるこれ↓
すごくよかったです！
これ、２日で、手と肩首に
つけていたら
ほとんど良くなりました。
やっぱり、体を温めないと
いけない大切さわかりました。
あと、からだの休養。
皆様も
体、温めて休めてあげてくださいね。
今、べつに必ずしないといけないことでも
ないですから。
それでは、温めてお休みください