48回目 | がんばれ筋肉たち!

がんばれ筋肉たち!

変形性股関節症だけど筋肉で骨をカバーしていってます。
とある韓国の音楽グループファンの子たちを間近で見て、みんな可愛くて、穏やかでおしゃれでキラキラしてて、元気をもらった感じがして、そこからグループに興味を持って、今ではすっかり私もファンです。

背中と上腕三等中心。

背中は結構筋肉ついてきたから、写真を撮ってもらった。

さぞかしいけてる背中なんだろうと期待していたのに、肉がはみ出て醜いままだったよ。

ショックだ。

もう少し食事制限と運動しようかなあ。


今日はショックなことを聞いてしまってこれでおしまい