心のリバウンド

昨日から、食べたくて仕方ない。

朝走るから、空腹感が半端ない。

朝ごはんをしっかり食べても、10時ごろにはかなりお腹がすく。

昨日は昼、うな丼。

ごはんたっぷりのやつ。

おやつはマカロンふたつ。チョコレート３つ。

夕食、焼き鳥やさんで焼き鳥やポテト、唐揚げなどを満腹になるまで。

寝る前すごい後悔したのに、

今日の昼はチップスターを半分、チョコレート二個、洋風のチョコ味もちを四個。

お腹が気持ち悪い。

なのに今、また何か食べたい衝動に駆られている。

早くトレーニング
の日になってくれー。