結構汗かくもんだな。
大きいジムじゃないので、シャワー室がないのがつらい。
今日の食事指導。
今の流れなら絶対痩せられるから、これからは晩御飯をスープのみとかそんな感じでやってみましょう。
独身時代なら余裕のこの提案。
今は4歳の子どもがいるからなあ。
晩御飯は私と子どものふたりだから、私が食べないと子どもはなんて言うか。
ちゃんと食べてくれればいいけど、
お母さんが食べないなら食べないってことにならなければいいんだけどな。
でもいつまでもってわけじゃなく、ぐっと痩せればあとは普通に食事をとれるそうなので、
頑張ってやってみようかな。
頑張れおなかさん！！！
スタンプも今や適当…。