ダイエット51日目

おはようございます。

今朝の体重と体脂肪率のグラフです。

3日連続ダウンです。

初めてのことなのでうれしいです。

日曜日から、夜を置き換えているからだと思います。

今は減っているけど、もし目標体重達成して、

夜ご飯を夜食べるようになったら、また戻るのかな…。

一生、夜ご飯を朝食べるのはいやなんだけどなー。

という不安があるものの…、

そういう心配は目標達成してからしよう！

と今はごまかすことにします。

それでは。