maple taste is always good ベジライフ酵素液で私は痩せることができるのか。

maple taste is always good ベジライフ酵素液で私は痩せることができるのか。

数々のダイエットを失敗してきた私のダイエット記録。最終目標-25㎏。千里の道も、一歩から。

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ブログを放置して相当時間が経ちました。

ダイエットはというと、失敗です。

リバウンドしたとか、そういう次元じゃないです。

まず痩せてないです。


ベジライフ酵素液を夜ごはんの代わりに飲む生活を週に半分していましたが

最初は減っていたものの、だんだん減らなくなり、一か月以上体重の変動がなくなりました。

停滞期では片付かない長さで、心が折れてしまい、もうこれ以上痩せないんだと思いました。

頑張っていても減らない体重は、晩御飯を普通に食べ、朝をベジライフに置き換える生活を

一週間も続ければきれいにダイエット前の体重に戻りました。

自分のからだのことながら、あきれるやら腹立つやらでやるせなかったです。



今は違うダイエット方法で頑張っています。

本当に少しずつですが痩せてきています。



ベジライフ酵素液でダイエット成功した人、たくさんいると思います。

ブログもたくさん見ました。

でも、私は痩せませんでした。一時期5㎏減っている時期があったので、

5㎏は減ったことになるのかな。(一週間で戻ったけど)


私なりの結論は、ベジライフ酵素液を朝置き換えただけじゃ、痩せません。

夜置き換える、(もしくは普段の食事を減らす)間食ゼロ、運動する。

そうしないと痩せないようです。

もうそうなったら、ベジライフ酵素液飲まなくても痩せますよね。

そういうことです。


それから、酵素液の中に必要な栄養素が入っているから、脳が満足して空腹感がないって

ことですが、思いっきりおなか減ります。

一緒に炭酸水や、具なし味噌汁を飲んでやっと空腹の苦痛をごまかせるぐらいです。


最後に、ベジライフ酵素液の定期購入をやめようとメールしたところ、

次回のお届け分が、キャンペーンに当選しているのでそれを購入してからやめてはどうか?

開栓しなければ賞味期限も長いですよ、と提案してもらいました。


定期購入者の中から毎月30名にあと2本プレゼント!っていうあれです。

あれ、本当に当たるみたいです。(最後の最後に当たるなんて…。)

それから、辞めるって言ってる私にわざわざメールで当選していることを教えてくれたりして

親切だなと感じました。

(当選していることは、ベジライフが届けられた時に、「次回は当選分の二本も一緒に送ります」

みたいな通知が入っているそうです。私は気付かず処分したみたいです。

なので、辞めようとしている人を引きとめるためにインチキしてるとかじゃないようです)



以上が私の感想です。


メッセージをくれた方、ありがとうございました。

このブログは一旦休止します。


今挑戦している方法で痩せたらまた書くかもしれません。


読んで下さってありがとうございました。

おはようございます。

更新が滞っておりますが、ダイエットは続けています。

続けてはいるんですが、体重は増えています。


ここ一か月ほど、風邪をひいたりしていて、あまり無理をしないようにしてきました。

無理をしないようにといっても、夜置き換えていたのを朝置き換えに変えたりとか

その程度です。

風邪を治すことを優先し、ちゃんとご飯を食べ、薬を飲み、よく寝るようにしていました。

すると体重が微妙に増え始め、とある週末に一気に2.5キロ増えました。

それからというもの、夜置き換えてもあまり減ることもなくなってしまい、

やる気が一気になくなりました。

というか、今やる気は全くありません。


運動も、嫌いながらも毎日続け、朝置き換えじゃ痩せないから夜置き換えてるのに

さほど減らない。

ベジライフで痩せた人のブログたくさん見てきたけど、私には合わないのかな。

もう今月で半年続けているのに、減ったのは5㎏、そのうちの半分が風邪をひいている間に戻りました。

半年かけて減らした体重がいとも簡単に一気に増えるのを見てしまったら

もうやる気なんておきません。


ベジライフ酵素液の売りは、朝置き換えで痩せるんじゃなかったのか。

私の場合は、朝置き換えだけじゃ、逆に体重が増えるようです。


痩せると信じて頑張ってきたけど、もうムリです。


とりあえず、これ以上増やしたくないので、今うちにある分は飲み続けますが

それがなくなったらどうしようかなと思っています。

飲みきった時にまた体重が減っていって、これからも続けようとモチベーションが上がったら

続けることにします。

今はもう絶望しかありません。


それではまた、一か月後、どうするか書きたいと思います。



おはようございます。

今朝の体重と体脂肪率のグラフです。



maple taste is always good ベジライフ酵素液で私は痩せることができるのか。

少し増えました。

きのうも少し食べたんですよね。

でもこれぐらいの増加で済んでよかったです。


それでは。



おはようございます。

今朝の体重と体脂肪率のグラフです。



maple taste is always good ベジライフ酵素液で私は痩せることができるのか。

おお!グンと減りました!!なんでだろうか。きのうも夜食べたんです。

ふしぎー。


それでは。



おはようございます。

今朝の体重と体脂肪率のグラフです。



maple taste is always good ベジライフ酵素液で私は痩せることができるのか。

少し減りました。

決して順調ではないです。

どうしたらいいんだろうか…。


それでは。