こんにちは！
四柱推命鑑定士の
中井さよです。
鑑定では才能や適職
やりたいことをするのに
最適な時期などの他
お悩みの整理や
今後やるべき行動についても
お話しています。
【病】【墓】などの長く思考しやすい星や
【正官】【沐浴】など相反する性質の星を持っている方は
・同じことを考えてしまう。時間がもったいない
・結論が出せない自分が嫌
・解決策を自分で思いつけるようになりたい
というお悩みが生じやすいです。
↑といったお悩みの方には
自分で考えて答えを出せるようになる
３つの方法をオススメしています！
自分と向き合うノート術のすすめ
①悩みを秒で解決したいなら『０秒思考』
マッキンゼーでバリバリ働いた著者の
秒で結論を出すためのメソッド。
１分で１つの議題（悩み）について
ガーッとアウトプット。
毎日やり続けるとあら不思議。
０秒で結論が出て行動できる体質に変身できる！！
というやつです。
行動力がある人
量をこなせる人
早く結果を出したいと思う人におすすめです。
＊運気絶好調のときに毎日やってました
確かに爆速で行動できるけど
心身が疲れているときはしんどいｗ
②誰でも取り組みやすい『モーニングページ』
毎朝A４のノートに思いついたことをばーっと書いていく方法です。
やり方は、youtube大学の中田さんの解説がわかりやすいです！
A４ノートに３ページを書くルールなのですが
日本語なら１ページで十分。
て岡田斗司夫さんが言ってた気がする。
３ページ書こうとすると４０分かかるし
手が痛くなるので１ページでいいと思います。
家族がいて朝イチにできなくても
午前中にできたらOKルールにすると
続けやすいですよ。
ブログのアイディアや仕事の企画も
モーニングページから湧いてくることが多いです！
③繊細な人が向き合いやすい『ひとり会議』
毎日続けるのがハードルが高い方
or
感受性豊かで傷つきやすい方
におすすめなのが【ひとり会議】
著者の山口恵理香さんが繊細さんで
生きづらさを書くことで乗り越え
どうやって夢を叶えてきたかが
詳細に書かれています。
ビジネス本特有の圧がないので
すぐやれ今やれ系が苦手な方も
読みやすくはじめやすいですよ！
「そうは言ってもノート術系は
何度も挫折してるし言語化がそもそも苦手…」
という方は
鑑定でお悩み整理や
対話の中から解決策の引き出しをしますので
ぜひいらしてくださいね！
６月１８日に
あなたの星に合わせた「夢を叶える」
手帳術講座をやります！
詳細はこちら👇️
お問い合わせはこちから！
