いつもの中央病院で 診察と薬を貰う 予約だからほとんど 待ち時間無しニコニコ 
顔見知り数人に出会う それぞれに 病院に来る歳になっているのだ 若返るわけはないのだから 当たり前のことだ 決定的な病気がなければ 良いという事なのだろうニコニコ近況雑談一杯
昼食の後 ばあちゃんと一緒に ユニクロ へ行って Gパン 2足 を買った Gパンは常時はいても 良いから便利なズボンだニコニコ
夕食も熱燗も美味い 美味いニコニコ
 アボカド納豆 ちりめん モズク 煮物2種 味噌汁 などなど 食欲旺盛 元気 元気 ほろ酔いで気持ちが良い ご馳走様 でしたニコニコ