前回、やる気を出そうという記事を書いてから2週間、、
やる気出てませんでした
一応ダイエット中という意識はあったものの、ランニングを2回ほど
ママさんバレーは1回参加。
運動も全然足りてない。
夫がランニングを本格的に始めてから食欲が増し、
「そうか、運動量を増やせば食べても大丈夫なんだな」
って思ってしまって、なんなら食生活も自由に。。
在宅ワーク中にチョコを食べながら仕事し、(せっかく小魚とナッツ買ったのに。。)
朝も昼も夜もきちんと食べ、運動はしない。
完全に振り出しに戻ってます。
昨晩は友達とおいしいホルモン屋にいって食べて飲んで
↓タン刺しとせんまい刺しも最高
チューハイは5杯ほど。(うちジョッキが3杯)
楽しかったしおいしかったから後悔はなし!なんだけど。
そして今もレモンビール飲みながらこのブログ書いてるし。
食べて飲んでばかりしてないで、
運動をもっと積極的に取りいれたいと思います。
こんなふがいないブログを読んでくださってありがとうございます。
決してダイエットをあきらめたわけではないので!